Angeleitete Meditation zum inneren Kind

Innere Kind Meditation
Lesezeit ca. 14 min. Keine Lust auf Lesen?

Die meisten meiner Coachings folgen einer sehr meditativen Methode mit Einbezug des inneres Kindes. Eine Klientin hat mich nach einem Coaching gefragt, ob es diese Art "Phantasiereise" mit der Verbindung zum inneren Kind auch schon als Podcast gibt. Ich folge ihren Wunsch und et voilà hier gibt es einen Teil meines Coachings als angeleitete Meditation.

Diese Folge ist daher dieses mal mit weniger Inhalt, dafür mehr Möglichkeit zum "ins spüren kommen" und dem Aufbau einer Verbindung zu dir selbst.

Diese Meditation ist perfekt für dich, wenn du gerade sehr nachdenklich bist über dein Leben, wenn du gerade eine wichtige Entscheidung treffen musst, du dir mehr Klarheit wünschst oder einfach etwas gutes für dich tun möchtest.

Nimm dir dafür 15 Minuten Zeit, suche dir ein ruhiges Plätzchen und dann kann es auch schon los gehen.

Den Link zur Audiodatei für die angeleitete Meditation findest du unter den Button "Höre mich".

Du willst mehr über das innere Kind erfahren? Dann lese meinen Blog-Artikel dazu.

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In Liebe,
deine Eva

FAQ

  • Warum meditieren?
  • Wobei hilft mir die innere Kind Meditation?
  • Wie häufig soll ich meditieren?
(Post vom 04.09.2023)

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